大寒

今日は、二十四節気の

大寒

最も寒さが厳しい頃

昨日の広島市内も

この冬１番の冷え込み、

吹雪・積雪になりました(>_<)

この大寒を過ぎると

だんだん春に近付くと言われます。

三寒四温

春になるのが待遠しいです♪、

昨日は出講日。

私は、幸い

普段通りの移動ができましたが、

雪を体に

５～６ｃｍ積もらせたままの学生も。

また、

バス停で１時間バスを待って、

乗り込んでからも渋滞で

登校に３時間かかったりと

専門学校の１時間目は、

遅刻する学生も続出。

でも、

頑張って登校する姿は

前向きなパワーと清々しさを感じます。

そこで、授業は

遅刻しても参加しやすい

クラスの中の自分の木作り

に変更♪

ブライダルの授業だからこそ、

相手を認めることを

大切にしてもらいたいと

思っています。

クラスメイトの魅力を

ちゃんととらえているのかな～。

クラスメイトの指印と

一言魅力コメントで

それぞれの

Ｍｙ Ｔｒｅｅ　を完成(^o^)

みんなが、ワクワクしながら

参加していて、

いつも以上に

私も楽しかった～(*^。^*)

相手の魅力を素直に認めることは

マナーにもつながります。

心地良いコミュニティにいると

楽しいですよね。

マナーとして

相手の魅力を見つけて

より良いコミュニケーションが

とれるといいですね。

それが、

豊かな人生に導きます。

 寒さに負けないように

酸素マスターを取得している私は

酸素・ＷＯＸ　を

積極的に摂取しています。

年齢と共に体の各機能が低下してくるのは

情けないですが、

酸素不足を補って、

できるだけ体の細胞にしっかり

仕事をしてもらいたいものです。

もちろん酸素だけでは、

健康は保てないので、

運動と食事にも気を付けて

健康管理をして、

きちんと責任を果たせるように

心がけて過ごします。

友人も、ちょうど今、
ジムでＷＯＸと共に
効率的な有酸素運動を
しているんですって。
何事も元気でないと
楽しめませんものね(^^)v

今日も良い一日になりますように！