酸素の話

今朝も

まず、酸素補給～(*^。^*)

毎朝の日課になってもう４年。

酸素で

しっかり目覚めます♪

酸素補給には、

酸素リキッドＷＯＸと共に

有酸素運動もとても有効～！

最近は、

歩くことを心がけています(^_^)/

酸素マスターの資格も頂いているので、

今日は

酸素のブログです☆

人の体は、

６０兆個もの細胞でできています。

細胞の働きに欠かせない

酸素を十分に補給して、

本来の役目を続けてくれたら

健康になるのを実感します。

野口英世は

「全ての病気は酸素欠乏症である」と

言ったそうです。

現代の医療の進歩は

本当に目覚ましいですが、

要は

自分の体の各細胞が

本来の動きをしてくれたら

健康でいられるのでしょうね。

年齢と共に劣ってくる

肺からの酸素摂取を補うことで

健康でいられたらうれしいです♡

酸素は、薬ではないので、

ノーリスク

そして、ハイリターン♪

４年前に

体調の悩みを相談した友人が

私に勧めてくれたＷＯＸ！

　　　　　　　　　　　　

今では

いつも傍らにあります(^^)v

有名アスリートが多く

摂取しているとのこと。

私はアスリートではありませんが(^^ゞ

日常生活はもちろん、

仕事の前に、

頭をスッキリさせて

気持ちをポジティブにし、

仕事の後は、

体をねぎらう気持ちで摂取します。

講師業はもちろんですが、

特に

週末のブライダル本番続きには

必須ですヽ(^。^)ノ

元気でないと

何事も心から楽しめません(-.-)

元気にイキイキと

過ごしましょうね(^^)v